Ο Νικόλας Ουρανός και η Τζιλ Δούκα, συγγραφείς των βιβλίων αυτοβοήθειας που έγιναν best sellers «Αγάπη Τώρα», «Ευ ζην Τώρα» και «Ξαφνικά Τώρα» είναι life coaches με διακρίσεις και παγκόσμια δράση και ζευγάρι στη ζωή.
Με την ευκαιρία της κυκλοφορίας του νέου τους βιβλίου με τίτλο «Γυναίκα Τώρα», ο Νικόλας Ουρανός μας μιλάει για τον ρόλο της γυναίκας στη σύγχρονη κοινωνία, τις προκλήσεις και τον τρόπο να τις αντιμετωπίσει ώστε να κατακτήσει μία ζωή πληρότητας και ευτυχίας.
Συνέντευξη στην Ευρυδίκη Κοβάνη
Κύριε Ουρανέ, ποια είναι η γυναίκα στην οποία απευθύνεται το νέο σας βιβλίο «Γυναίκα Τώρα»;
Με μια φράση είναι η γυναίκα που θέλει να ζήσει την καλύτερη εκδοχή της σε όλα τα επίπεδα της ζωής της.
Την ιστορία γράφουν οι παρόντες και στο βιβλίο αυτό μιλάμε για τη γυναίκα που δίνει πετυχημένο παρόν σε όλους τους multitasking ρόλους που της επιτάσσει η σύγχρονη ζωή της.
Πώς προέκυψε η συγγραφή του; Θα έχουμε την ευκαιρία να διαβάσουμε ιδέες και προτάσεις και των δύο σας, όπως έγινε και στα προηγούμενα best sellers βιβλία σας «Αγάπη Τώρα», «Ευ ζην Τώρα», «Ξαφνικά Τώρα»;
Η «θηλυκή ενέργεια» μπορεί να σώσει τον κόσμο. Ο κόσμος σήμερα και εμείς στη γειτονιά μας στην Ελλάδα και στην Κύπρο αντιμετωπίζει πολλά προβλήματα τα οποία σίγουρα μπορούν να αμβλυνθούν, αν όχι να εξαλειφθούν, όταν επικρατήσουν αξίες και ενέργειες οι οποίες κάθε γυναίκα έχει σε πλεόνασμα όπως αποδοχή, ενσυναίσθηση, τρυφερότητα, ευαισθησία, δοτικότητα.
Υπάρχουν διάχυτες στο βιβλίο εκτός από τις γνώσεις μας και οι προσωπικές μας τοποθετήσεις μαζί βέβαια με τις ασκήσεις-εφαρμογές που κάθε αναγνώστρια θα συναντήσει στο τέλος κάθε κεφαλαίου.
Αυτό όμως που στο Γυναίκα Τώρα κάνει τη μεγάλη διαφορά είναι οι αληθινές ιστορίες 12 μαθητριών μας που μέσα στο απαιτητικό διάστημα της κορωνοκατάστασης άλλαξαν δραστικά τις ζωές του σε διάφορα επίπεδα η καθεμία με τη βοήθεια του Life Coaching.
Ποια πιστεύετε ότι είναι η μεγαλύτερη πρόκληση που αντιμετωπίζει η σημερινή γυναίκα;
Η μεγαλύτερη πρόκληση που αντιμετωπίζει η σημερινή γυναίκα είναι η επιτυχημένη καλλιέργεια και εξισορρόπηση προσωπικής και επαγγελματικής ζωής.
Συνήθως οι σημερινές γυναίκες πατούν επιτυχημένα στην μία από τις δυο βάρκες οπότε «πιστεύουν» είτε ότι δεν δικαιούνται ή ότι δεν μπορούν να τα έχουν όλα. Αυτό δεν είναι αληθές. Μπορώ να έχω ότι αξίζω και ότι δουλεύω ψυχικά για αυτό να αποκτήσω και να έχω την ικανότητα να το διατηρήσω.
Από την πλευρά μας έχουμε δημιουργήσει το πληρέστερο πρόγραμμα online εκπαίδευσης μέσα από το οποίο μπορεί να το πετύχει αυτό.
Με τη μέθοδο του online distance learning οι συμμετέχουσες στην κοινότητα του Women’s Life and Business Building μαθαίνουν στην πράξη να ευτυχούν ενώ ισορροπούν ανάμεσα σε καλλιεργημένα life και business skills. Αναλυτικές πληροφορίες στο www.jillandnikolas.com/wlbb
Από την εμπειρία σας σαν life coach πόσο δύσκολο ή εύκολο είναι να απελευθερωθούμε από τα δεσμά που οι ίδιοι βάζουμε στον εαυτό μας;
Τα δεσμά αυτά που περιγράφετε κυρία Κοβάνη είναι από άλλη οπτική γωνία τα μαθήματα που έχουμε να «περάσουμε» στο σχολείο της ζωής μας.
Είναι τα δεσμά που δημιουργήθηκαν σύμφωνα με τις πεποιθήσεις μας και τις προσδοκίες και τις απαιτήσεις των άλλων, που καλλιεργήθηκαν από πολύ νωρίς σύμφωνα με τα απωθημένα και τις ελλείψεις του στενού περιβάλλοντός μας.
Πιστεύω και το βιώνω καθημερινά στις προσωπικές συνεδρίες με τις μαθήτριές μας ότι τα δεσμά αυτά είναι ικανά να σπάσουν και να πετύχουμε την υπέρβαση σε εύλογο χρονικό διάστημα εφόσον λάβουμε γνώση, προσθέσουμε πίστη και δεσμευτούμε να δουλέψουμε με δάσκαλο.
Ποια είναι η βαθύτερη επιθυμία των γυναικών;
Η ολοκλήρωση. Η πληρότητα. Η αγνή συντροφικότητα. Η επέκταση. Το να γίνεται καλύτερη κάθε μέρα.
Δεν είναι τυχαία η ροπή της γυναίκας στην αυτοβελτίωση. Ανταποκρινόμενη στους ρόλους της για εκείνη αλλά και τα πρόσωπα του περιφερειακού περιβάλλοντός της, νιώθει ευτυχία και ηρεμία.
Μπορεί μία γυναίκα να τα έχει όλα; Ποια είναι κατά τη γνώμη σας η πιο σημαντική ιδιότητα που θα έπρεπε να αποκτήσει για να το καταφέρει και πώς καλλιεργείται;
Μέσα από την αγάπη -όχι σαν θεωρητική έννοια- αλλά εκείνη την αγάπη που περιέχει δράση, γνώση και πίστη μπορεί να οδηγηθεί στην πληρότητα. Και έτσι όταν δεν δρα με βάση την έλλειψη στη ζωή της θα πετυχαίνει όλο και περισσότερα αφού θα κάθε της στόχος της-όνειρό της θα μπαίνει στη ροή της ζωής της για να υλοποιείται.
Γιατί όμως, αν κι έχει πετύχει τόσα πολλά, η γυναίκα σήμερα εξακολουθεί να νιώθει δυσαρέσκεια; Ο πολυδιάστατος ρόλος της είναι τελικά ευλογία ή κατάρα;
Η δυσαρέσκεια αυτή έχει τις ρίζες της στην αποδοχή και κατ’ επέκταση την αυτό-αποδοχή και σε δεύτερο πλάνο στη μη επιβράβευση.
Παρά τα όσα κατακτά και όσα πετυχαίνει σπάνια λαμβάνει ικανή αναγνώριση για τα επιτεύγματά της και φυσικά σπάνια επιβραβεύεται και συναισθηματικά και πρακτικά ανθρώπινα. Όλοι διαρκώς απλά συνεχίζουν να ζητούν κάτι από εκείνη με αποτέλεσμά να εξασθενεί και να βγαίνει από το κέντρο της.
Χρειάζεται να δράσει λοιπόν με αρκετά από όσα περιγράφουμε στο βιβλίο. Να βάλει όρια, να πει «όχι», να δημιουργήσει ελεύθερο χρόνο για εκείνη, να αφιερώσει χρόνο στην αυτοπεριποίησή της και να τονίσει την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή της.
Ειδικά η άσκηση στην οποία εντοπίζει τις TOP 5 προσωπικές αξίες της ζωής της είναι στα highlights του «Γυναίκα Τώρα».
«Αγάπη Τώρα», «Ευ ζην Τώρα», «Ξαφνικά Τώρα» και «Γυναίκα Τώρα». Σε όλα τα βιβλία σας κοινός παρονομαστής είναι το «τώρα». Πείτε μας γιατί.
Η παρούσα στιγμή, με άλλα λόγια το τώρα, είναι το μόνο αληθινό. Το μόνο σημείο που αληθινά μπορούμε να παρέμβουμε. Το παρελθόν δεν αλλάζει και το μέλλον καθορίζεται από τις επιλογές μας σε κάθε Τώρα μας.
Όπως μου αρέσει να λέω, το θαύμα είναι πάντα μια επιλογή μας απόσταση.
Ποιος είναι ο Νικόλας Ουρανός
Ο Νικόλας Ουρανός είναι Life & Relationship Coach, #1 Best Selling Συγγραφέας, Professional Certified Coach (PCC) και καθηγητής της Global Academy of Coaching. Αποφοίτησε από το Πάντειο Πανεπιστήμιο, αλλά διάλεξε το μονοπάτι του life coaching, λαμβάνοντας το πτυχίο του από την Global Academy of Coaching.
Συνέχισε την επαγγελματική του εξέλιξη λαμβάνοντας πιστοποίηση από τον International Coach Federation(ICF), αποκτώντας τον τίτλο Professional Certified Coach (PCC). Είναι πιστοποιημένος Μarriage Μentor από τον κλινικό ψυχολόγο Les Parrott και τη διακεκριμένη ειδικό γάμου και οικογένειας Leslie Parrott.
Ασχολείται έντονα με τη συγγραφή βιβλίων αυτοβελτίωσης, μερικά από τα οποία έχουν γίνει παγκόσμια best-sellers. Συγκεκριμένα είναι ο συγγραφέας των βραβευμένων βιβλίων «Αγάπη Τώρα», «Ευ Ζην Τώρα» και «Ξαφνικά Τώρα».
Ο Νικόλας αρθρογραφεί τακτικά και συμμετέχει σε συνέδρια και fora σε Ελλάδα, Κύπρο, Αμερική και Ασία μιλώντας για τα θέματα των σχέσεων, ενώ διαθέτει μια επιδραστική παρουσία στα ελληνικά και διεθνή ηλεκτρονικά και έντυπα μέσα.
